Mắc tiểu không nín được có nguy hiểm không? Làm sao để cải thiện?

Mắc tiểu không nín được là một trong những triệu chứng bất thường mà không ít người hiện đang mắc phải. Tình trạng này khi xuất hiện không những khiến đời sống sinh hoạt của mọi người bị đảo lộn mà còn gây ảnh hưởng tới sức khỏe. Vậy đâu là nguyên do khiến tình trạng này xuất hiện? Liệu việc này có gây ảnh hưởng gì tới sức khỏe không? Toàn bộ thắc mắc trên sẽ được chúng tôi giải quyết trong bài viết sau đây.

Nguyên nhân gây ra hiện tượng mắc tiểu không nín được là gì?

Mắc tiểu không nín được là một trong những biểu hiện rối loạn đường tiểu mà ai cũng có thể gặp phải. Lúc này, người mắc thường xuyên cảm thấy buồn tiểu mà không thể dừng lại được. Tình trạng này khi xuất hiện khiến mọi người cảm thấy rất lo lắng và hoang mang. Vậy cụ thể đâu là nguyên nhân gây ra tình trạng này? Theo các chuyên gia, việc thường xuyên cảm thấy mắc tiểu có thể do một số nguyên nhân dưới đây gây nên:

• Nhiễm trùng đường tiết niệu: Đây là một trong những nguyên nhân khiến bạn không thể nhịn tiểu. Viêm  đường tiết niệu làm tăng áp lực lên các thụ thể báo hiệu nhu cầu đi tiểu, gây ra các vấn đề như buồn tiểu. 
• Rối loạn thần kinh: Những người mắc các bệnh như bệnh Parkinson, đột quỵ hoặc khối u não có xu hướng phát triển các rối loạn  thần kinh kiểm soát việc đi tiểu, gây khó khăn cho việc nhịn tiểu. 
• Tuyến tiền liệt phì đại: Tuyến tiền liệt phì đại ở nam giới cũng là một trong những nguyên nhân gây ra tình trạng  không thể nhịn tiểu. Nguyên nhân là do tuyến tiền liệt nằm gần bàng quang. Khối u ở đây gây áp lực lên bàng quang, làm giảm khả năng cầm nước tiểu dẫn đến đi tiểu thường xuyên và không thể cầm được nước tiểu. 
• Viêm bàng quang: Viêm bàng quang là nguyên nhân chính gây tiểu không tự chủ. Thông thường, bàng quang có thể chứa từ 400 đến 620 ml nước tiểu. Khi bạn no, một tín hiệu sẽ được gửi đến trung tâm tiểu tiện, kích thích phản xạ tiểu tiện. Tuy nhiên, ở những người cơ bàng quang yếu và rối loạn chức năng gây viêm bàng quang, ngay cả một lượng nhỏ nước tiểu cũng có thể gây ra cảm giác buồn tiểu, thậm chí nhịn tiểu do bệnh lý ở cơ kiểm soát phản xạ tiểu tiện. 
• Tuổi tác: Theo thời gian cơ bàng quang của người cũng sẽ dần lão hóa và khả năng lưu trữ nước tiểu từ đó cũng sẽ giảm đi đáng kể. Đây cũng được xem là một trong những nguyên nhân khiến mọi người mắc phải tình trạng mắc tiểu không nín được.

Mắc tiểu không nín được liệu có gây ảnh hưởng gì không?

Mắc tiểu không nín được là tình trạng không thể kiểm soát việc đi tiểu, dẫn đến rò rỉ nước tiểu bất ngờ. Mặc dù không đe dọa trực tiếp đến tính mạng, nhưng đi tiểu không tự chủ có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống của người bệnh, gây ra nhiều nguy cơ tiềm ẩn và biến chứng:

• Lo lắng, stress

Tình trạng đi tiểu không tự chủ có thể khiến người bệnh lo lắng, stress, ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần. Nhiều người mắc phải còn có tâm lý xấu hổ và dễ rơi vào trạng thái trầm cảm. Mọi người dần không muốn tiếp xúc với những người xung quanh.

• Vấn đề về sức khỏe tình dục

Đi tiểu không tự chủ có thể ảnh hưởng đến đời sống tình dục của người bệnh, gây khó khăn và giảm khoái cảm khi quan hệ tình dục.

• Ảnh hưởng đến công việc và học tập 

Đi tiểu không tự chủ có thể khiến người bệnh gặp khó khăn trong công việc và học tập, do lo lắng về việc són tiểu ở nơi công cộng.

• Nhiễm trùng

Nước tiểu rò rỉ có thể tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển, dẫn đến nguy cơ cao bị nhiễm trùng đường tiết niệu, nhiễm trùng da hoặc nấm.

Nếu bạn đang gặp phải tình trạng đi tiểu không tự chủ, hãy đi khám bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị đúng cách. Việc điều trị sớm và hiệu quả sẽ giúp bạn cải thiện chất lượng cuộc sống và giảm thiểu nguy cơ xảy ra các biến chứng nguy hiểm.

Nếu chưa biết tìm tới địa chỉ nào, mọi người có thể tham khảo tới Phòng khám Đa Khoa Quốc Tế Cộng Đồng ngụ ở số 193C1 Bà Triệu – Hai Bà Trưng – Hà Nội. Là một trong số ít các phòng khám hàng đầu được rất nhiều bệnh nhân và chuyên gia tin tưởng. Hơn nữa, phòng khám còn hoạt động từ lâu năm và được Sở Y tế cấp phép nên người bệnh có thể hoàn toàn tin tưởng. 

Tại đây, các bác sĩ sẽ thực hiện thăm khám chi tiết bằng việc thực hiện các xét nghiệm liên quan để xác định cụ thể nguyên do gây tiểu buốt. Khi có kết quả, tùy vào tình trạng ở mỗi người mà các bác sĩ sẽ đưa ra hướng chữa bệnh phù hợp nhất.

Hạn chế gặp tình trạng mắc tiểu không nín được bằng cách nào?

Có lẽ, không ai là người muốn gặp phải tình trạng mắc tiểu không nín được. Chính vì thế, để hạn chế gặp phải tình trạng này mọi người có thể tham khảo một số cách dưới đây:

• Tập các bài tập cơ bàng quang: Bài tập Kegel là  phương pháp tập luyện các cơ bàng quang và xương chậu giúp cải thiện khả năng kiểm soát đường tiểu. Bạn có thể học cách thực hiện các bài tập Kegel và thực hiện chúng mỗi ngày.  
• Giảm tiêu thụ các chất kích thích niệu đạo: Một số chất như caffeine, rượu và đồ uống có gas có thể kích thích bàng quang và gây nên  tình trạng tiểu không tự chủ. Do đó, việc hạn chế những chất này cũng là một trong những cách giảm nguy cơ mắc phải tình trạng mắc tiểu không nín được.
• Điều chỉnh thói quen đi tiểu của bạn: Thay đổi lịch đi tiểu của bạn bằng cách đi tiểu đều đặn (ít nhất 3 đến 4 giờ một lần) thay vì đợi cho đến khi bạn cảm thấy cực kỳ cần thiết. Đi tiểu thường xuyên có thể giúp ngăn ngừa sự tích tụ nước quá nhiều  trong bàng quang và  giảm nguy cơ tiểu không tự chủ. 
• Điều chỉnh chế độ ăn uống: Tránh ăn  uống quá nhiều thực phẩm có hàm lượng nước cao như rau sống, hoa quả nhiều nước. Đồng thời, hạn chế tiêu thụ các thực phẩm kích thích bàng quang như đồ cay, chua, đồ ăn nhanh, đồ béo. 
• Điều chỉnh lượng nước uống: Điều chỉnh lượng nước uống phù hợp với cơ thể. Tránh uống quá ít nước, nhưng cũng không nên uống quá nhiều mỗi ngày để tránh gây áp lực lên khu vực bàng quang.

Mong rằng với những thông tin mà bài viết vừa cập nhật, bạn đọc đã hiểu rõ hơn về việc mắc tiểu không nín được. Mọi người nếu còn thắc mắc nào liên quan tới chủ đề này, hãy nhờ các chuyên gia giải đáp thêm thông qua đường dây nóng 0243.9656.999.