{Vệ sinh hậu môn đúng cách} Hướng dẫn phòng tránh các bệnh hậu môn

Tham vấn y khoa: Tiến sĩ, Bác sĩ Trịnh Tùng ngày 25/03/2021

Vệ sinh hậu môn đúng cách là một trong những vấn đề quan trọng và cần thiết giúp chúng ta có thể phòng ngừa các bệnh lý nguy hiểm. Tuy nhiên, rất nhiều người tỏ ra chủ quan quan và xem nhẹ vấn đề này dẫn đến việc bị mắc các bệnh  lý gây nhiễm trùng hậu môn, đe dọa sức khỏe và tốn kém tiền chữa bệnh. Vậy, vệ sinh hậu môn đúng cách là như thế nào? Đáp án chính xác sẽ có trong nội dung bài viết dưới đây, mọi người hãy cùng theo dõi và tham khảo khi cần.

I. Vì sao cần phải vệ sinh hậu môn đúng cách?

Các chuyên gia y tế cho biết: Hậu môn là cửa ngõ cuối cùng của cơ quan tiêu hóa trên cơ thể có nhiệm vụ đưa chất thải đã được bài tiết ra ngoài. Do đó, hậu môn là nơi thường xuyên tiếp xúc với các chất cặn bẩn và vi khuẩn, nếu không vệ sinh sạch sẽ rất dễ gây viêm nhiễm, nhiễm trùng hậu môn.

Việc vệ sinh hậu môn sạch sẽ và đúng cách sẽ giúp chúng ta phòng ngừa và chữa trị hiệu quả các bệnh lý phổ biến hay xảy ra tại hậu môn, trực tràng như: Bệnh trĩ, nứt kẽ hậu môn, apxe hậu môn, rò hậu môn, polyp hậu môn, viêm nhiễm hậu môn, dị ứng, ngứa ngáy hậu môn…

Cắt trĩ bao lâu hết đau phụ thuộc cơ địa từng người

Nếu vệ sinh hậu môn không sạch sẽ và không đúng cách sẽ dẫn đến các vấn đề như:

  • Viêm nhiễm, sưng tấy, mưng mủ hậu môn khiến cho bệnh trĩ phát triển và tái phát.
  • Là nguyên nhân khiến các mô mềm xung quanh hậu môn bị nhiễm khuẩn, hình thành các khối apxe.
  • Nữ giới nếu vệ sinh hậu môn không sạch sẽ rất dễ bị các bệnh viêm nhiễm phụ khoa do cấu tạo vị trí hậu môn và vùng kín nữ giới khá gần nhau và cơ quan sinh dục nữ lại có cấu trúc mở nên rất dễ bị vi khuẩn từ hậu môn tấn công xâm nhập sang âm đạo gây ra các bệnh viêm nhiễm phụ khoa.

Như vậy, thói quen vệ sinh hậu môn đúng cách và sạch sẽ có mối liên hệ và ảnh hưởng lớn đối với sự hình thành các bệnh lý xảy ra tại khu vực này. Để phòng tránh các bệnh lý hậu môn- trực tràng thì việc vệ sinh hậu môn là không thể thiếu đối với tất cả mọi người.

II. Các bệnh lý nguy hiểm về hậu môn hay gặp nhất là gì

Các bác sĩ chuyên khoa hậu môn trực tràng cho biết: Việc vệ sinh hậu môn đúng cách sẽ góp phần quan trọng trong việc đẩy lùi các bệnh nguy hiểm có thể xảy ra tại cơ quan này. Ngược lại, nếu người bệnh chủ quan và xem nhẹ vấn đề vệ sinh thân thể thì sẽ phải đối mặt với các bệnh lý nguy hiểm và phổ biến xảy ra tại hậu môn như:

1. Bệnh trĩ

Đây là căn bệnh có số người mắc nhiều nhất trong bệnh lý liên quan đến hậu môn trực tràng do các mạch máu bị căng phồng và giãn quá mức tạo thành các búi trĩ.

Sự hình thành của búi trĩ trong ống hậu môn sẽ làm tăng hiện tượng tiết dịch hậu môn khiến khu vực này luôn ẩm ướt, nếu không vệ sinh sạch sẽ và đúng cách sẽ dẫn đến nhiễm trùng hoại tử hậu môn và búi trĩ, tạo điều kiện cho các tế bào ác tính phát triển thành bệnh ung thư, đe dọa tính mạng của người bệnh.

Tác hại bệnh trĩ có nguy hiểm không?

2. Áp xe hậu môn

Hầu hết các trường hợp bị áp xe hậu môn là hệ quả của việc nhiễm trùng các tuyến nhỏ ở hậu môn do vệ sinh hậu môn không sạch sẽ. Phổ biến nhất là loại áp xe quanh hậu môn.

Triệu chứng áp xe hậu môn là sưng đau quanh hậu môn và nhói đau liên tục. Cảm giác đau có thể trầm trọng hơn khi người bệnh đi đại tiện hoặc vận động, ho, hắt hơi và ngồi lâu một chỗ. Áp xe hậu môn nếu không điều trị sớm sẽ dẫn đến biến chứng là rò hậu môn.

3. Rò hậu môn

Đây là bệnh lý biến chứng từ áp xe hậu môn cũng là hệ quả của việc không vệ sinh hậu môn không sạch sẽ.

Khi các khối áp xe tự vỡ và tìm đường thoát dịch mủ ra ngoài sẽ tạo thành các lỗ rò và đường rõ, thường xuyên chảy dịch mủ và máu khiến người bệnh có cảm giác đau nhức vô cùng khó chịu.

4. Nứt kẽ hậu môn

Không vệ sinh hậu môn đúng cách cũng là một trong những nguyên nhân gây nứt kẽ hậu môn tạo nên vết rách niêm mạc theo chiều dọc ở ống hậu môn.

Nếu người bệnh bị nứt kẽ hậu môn cấp tính, vết nứt thường nông và mau lành nếu điều trị đúng cách.

Vì sao có nhiều người bị nứt kẽ hậu môn?

Tuy nhiên, nếu bị nứt kẽ hậu môn mãn tính kéo dài lâu ngày sẽ gây vết loét sâu đến tận cơ thắt hậu môn khiến người bệnh bị đau nhiều mỗi khi đi cầu. Đau nhói kéo dài nhiều giờ kèm theo chảy máu tươi.

5. Ngứa hậu môn

Ngứa hậu môn là hiện tượng phổ biến nhất mà bất cứ ai cũng có nguy cơ bị gặp phải, nguyên nhân phổ biến là không vệ sinh hậu môn đúng cách khiến cho các loại vi khuẩn ẩn náu tại hậu môn có cơ hội sinh sôi phát triển gây viêm nhiễm, kích ứng vùng da hậu môn dẫn đến ngứa ngáy đau rát khó chịu.

Nhận biết: Ngứa hậu môn là gì?

Ngoài các bệnh lý nêu trên thì việc không vệ sinh hậu môn đúng cách còn khiến nhiều người có thể bị mắc các bệnh lý khác như viêm ống hậu môn, hẹp hậu môn gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe.

III. Vệ sinh hậu môn đúng cách là như thế nào và có tác dụng gì

Các bác sĩ chuyên khoa đầu ngành cho biết: Việc vệ sinh hậu môn đúng cách và sạch sẽ là một trong những yếu tố quan trọng giúp chúng ta giảm nguy cơ bị mắc bệnh trĩ và các bệnh lý khác ở hậu môn trực tràng. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết vệ sinh hậu môn đúng cách là như thế nào. Dưới đây là một số vấn đề cần lưu ý về cách vệ sinh hậu môn đúng cách và khoa học mọi người nên theo dõi và tham khảo:

1. Chú ý vệ sinh hậu môn vào thời điểm quan trọng

Nhiều người có ý thức vệ sinh hậu môn nhưng thường chỉ thực hiện một lần vào cuối ngày khi đi tắm mà bỏ qua một số thời điểm quan trọng khiến vi khuẩn có cơ  hội sinh sôi phát triển nhiều nhất.

  • Thứ nhất: Nên vệ sinh hậu môn sau khi đi đại tiện xong

Đây là thời điểm hậu môn có rất nhiều vi khuẩn từ chất thải ra. Cách vệ sinh hậu môn đúng cách lúc này là dùng giấy vệ sinh mềm để chùi hậu môn trừ trước ra sau, tuyệt đối không làm ngược lại từ sau ra trước sẽ khiến vi khuẩn hoặc chất cặn bẩn lây lan sang cơ quan sinh dục gây viêm nhiễm.

Nhiễm trùng khiến hậu môn ngứa buổi sáng

Nếu sau khi đi đại tiện, dùng nước rửa hậu môn thì cần lau khô hậu môn bằng khăn mềm, tránh để hậu môn ẩm ướt tạo môi trường nóng ẩm cho vi khuẩn gây bệnh hoạt động mạnh.

  • Thứ hai: Nên vệ sinh hậu môn vào buổi sáng sau khi thức dậy

Buổi tối trước khi đi ngủ nên vệ sinh hậu môn đúng cách bằng nước ấm. Điều này giúp hậu môn sạch sẽ hạn chế và phòng ngừa viêm nhiễm vì vi khuẩn hoạt động mạnh vào ban đêm. Đồng thời, vệ sinh hậu môn trước khi ngủ sẽ giúp chúng ta ngủ sâu giấc hơn, đảm bảo sức khỏe.

Sau khi thức dậy vào buổi sáng chúng ta cũng nên chú ý vệ sinh hậu môn bằng nước ấm để loại bỏ vi khuẩn hoạt động ở hậu môn sau một giấc ngủ dài.

  • Thứ ba: Nên vệ sinh hậu môn sau khi quan hệ tình dục

Sau khi quan hệ tình dục sẽ có nhiều chất cặn sinh dục từ vùng kín lan ra. Vì vậy, khi rửa vệ sinh vùng kín, mọi người cũng cần chú ý vệ sinh cả hậu môn và rửa từ trước ra sau, rửa nhẹ nhàng bằng nước ấm sau đó lau khô lại bằng khăn mềm.

2. Chú ý nguồn nước đang sử dụng

Nguồn nước sử dụng để vệ sinh và sinh hoạt hàng ngày phải đảm bảo sạch sẽ, an toàn không nhiễm khuẩn. Nếu có thể, mọi người nên dùng nguồn nước lọc vì chứa ít chlorine. Nguồn nước không đảm bảo, có chứa nhiều hóa chất có thể dẫn đến kích ứng da.

3. Không nên lạm dụng xà phòng, dung dịch vệ sinh

Theo các bác sĩ chuyên khoa, mọi người nên sử dụng loại dung dịch vệ sinh dịu nhẹ có nồng độ chất tẩy rửa thấp để vệ hậu môn và vùng kín, tránh gây dị ứng đối với làn da. Ngoài ra, mọi người cũng có thể sử dụng nước muối loãng để vệ sinh  hậu môn đúng cách.

Tuyệt đối không lạm dụng dung dịch vệ sinh hoặc các chất tẩy rửa gây kích ứng và tổn thương vùng kín.

Vệ sinh cơ thể và vệ sinh hậu môn đúng cách là một việc làm khoa học mà các bác sĩ luôn khuyên chúng ta thực hiện và duy trì. Điều này giúp cơ thể luôn khỏe mạnh tránh xa được các bệnh viêm nhiễm không đáng có từ việc vệ sinh không đảm bảo sạch sẽ.

Lưu ý: Nếu chưa có điều kiện thăm khám người bệnh có thể trao đổi với bác sĩ qua tổng đài 24/7. Các trường hợp đã có chỉ định phẫu thuật và có nhu cầu phẫu thuật với bác sĩ giỏi, chúng tôi sẽ tư vấn và hỗ trợ để người bệnh được điều trị theo đúng mong muốn. Đội ngũ bác sĩ đến từ nhiều bệnh viện công uy tín, có trình độ chuyên môn cao và giàu kinh nghiệm.

Chương trình tri ân khách hàng tại Đa khoa Quốc tế Cộng Đồng với nhiều ưu đãi đặc biệt:

  • Miễn phí 100k chi phí khám ban đầu.
  • Giảm 30% chi phí thực hiện thủ thuật.
  • CHỈ 150K nội soi hậu môn – trực tràng.

Áp dụng cho bệnh nhân đặt lịch trước và đến khám từ ngày 01/12 – 31/1/2021

Truy cập TẠI ĐÂY để nhận ưu đãi.

Địa điểm áp dụng: Phòng khám Đa khoa Quốc tế Cộng Đồng – 193C1 Bà Triệu, Hai Bà Trưng, Hà Nội.

Liên hệ tổng đài 0243.9656.999 để biết thêm thông tin chi tiết.

Bác sĩ CK II khoa Ngoại tiêu hóa

Tiến sĩ. Bác sĩ Trịnh Tùng có hơn 30 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực Ngoại tiêu hóa, trong đó có 7 năm giữ chức vụ Trưởng khoa Phẫu thuật tiêu hóa - bệnh viện Xanh Pôn Hà Nội và 8 năm đương nhiệm chức vụ PGĐ phụ trách chuyên môn bệnh viện Y học Cổ truyền Trung ương.

Đặt hẹn bác sĩ
  • BS.CKI Mùi Quý Chiến

    Chuyên khoa: Ngoại khoa

    Một trong những bác sĩ đầu tiên của Việt Nam được đào tạo về kỹ thuật HCPT II.

    Bác sĩ có hơn 30 năm kinh nghiệm khám, điều trị các bệnh lý Hậu môn trực tràng..

    2216 lượt đặt Đặt hẹn ngay
  • PGS.TS Nguyễn Mạnh Nhâm

    Chuyên khoa: Ngoại tiêu hóa

    Chủ tịch hội Hậu môn Trực tràng Việt Nam.

    Hội viên Hội Phẫu thuật Đại Trực tràng Mỹ (ASCRS) và Hội Phẫu thuật Tiêu hoá Pháp (SFCD)..

    3589 lượt đặt Đặt hẹn ngay
  • BS.CKII Trịnh Tùng

    Chuyên khoa: Ngoại khoa

    Nguyên trưởng khoa phẫu thuật bệnh viện Xanh Pôn

    Nguyên PGĐ bệnh viện Y Học Cổ Truyền TW

    Có hơn 40 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực điều trị bệnh Hậu Môn Trực Tràng

    3647 lượt đặt Đặt hẹn ngay
  • BS.CKI Lê Thị Nhài

    Chuyên khoa: Sản phụ khoa

    Bác sĩ chuyên khoa I Sản phụ khoa tại Đa khoa Quốc tế Cộng Đồng

    Nguyên Giám đốc trung tâm tư vấn dân số – Trưởng phòng trung tâm dân số Sở Y tế Thái Bình.

    Nguyên Trưởng khoa sản, Bệnh viện Đa khoa Lâm Hoa, Thái Bình.

    4258 lượt đặt Đặt hẹn ngay
Phản hồi của bệnh nhân phòng khám
ANH NGÔ VĂN THUẬN Lái xe taxi - Thái Nguyên
Tôi bị trĩ nội ám ảnh suốt 1 năm trời không biết kể khổ cùng ai. Cuối cùng không chịu được nữa, nhờ có sự động viên và sự tận tình chữa trị của các bác sỹ Phòng Khám Đa Khoa Quốc Tế Cộng Đồng Hà Nội mà tôi đã không còn bị trĩ nữa. Niềm vui này chỉ biết chia sẻ cùng nhân viên phòng khám và những người cũng đang bị như tôi, chúc mọi người sớm khỏi bệnh!
CHỊ LÊ NGỌC BÍCH Kế toán - Hưng Yên
Tôi bị đi ngoài ra máu trong 1 thời gian và đã dùng nhiều loại thuốc tây y, đông y nhưng đều không khỏi hẳn, càng ngày đi đại tiện càng đau. Trong một lần tìm trên mạng, tôi đã được Bác sỹ tư vấn và đến thăm khám điều trị tại Phòng Khám Đa Khoa Quốc Tế Cộng Đồng Hà Nội. Sau điều trị bệnh tình của tôi đã khỏi hoàn toàn, rất cảm ơn các bác sỹ.
ANH NGUYỄN VĂN HÒA Công nhân - Nam Định
Công việc của tôi khá vất vả, thường xuyên bê vác vật nặng nên sau khi bị đi ngoài ra máu, tôi đã đi khám tại Phòng Khám Đa Khoa Quốc Tế Cộng Đồng Hà Nội và được biết mình bị trĩ ngoại cấp độ 2. Và thật may mắn sau 9 tháng điều trị tôi không hề thấy dấu hiệu của bệnh trĩ tái phát. Rất cảm ơn các bác sỹ và chúc mọi người cũng được may mắn như tôi!
CHỊ PHẠM THANH TÂM NV thu ngân - Hà Nội
Tôi bị đi ngoài ra máu trong 1 thời gian và đã dùng nhiều loại thuốc tây y, đông y nhưng đều không khỏi hẳn, càng ngày đi đại tiện càng đau. Trong một lần tìm trên mạng, tôi đã được Bác sỹ tư vấn và đến thăm khám điều trị tại Phòng Khám Đa Khoa Quốc Tế Cộng Đồng Hà Nội. Sau điều trị bệnh tình của tôi đã khỏi hoàn toàn, rất cảm ơn các bác sỹ.