TOP cách xông vùng kín bằng lá trà xanh hiệu quả nhất hiện nay

Xông vùng kín bằng lá trà xanh là một trong những cách được nhiều chị em áp dụng nhằm làm những triệu chứng khó chịu của khí hư như khí hư ra nhiều, khí hư có nhiều mùi hôi, trị huyết trắng… Cách này được đánh giá là đơn giản, mang đến nhiều công dụng tốt nhưng cần được hiện đúng. Dưới đây là gợi ý cách xông vùng kín bằng lá chè xanh mà bạn có thể tham khảo từ chuyên gia.

Xông vùng kín bằng lá trà xanh có hiệu quả không?

Lá trà xanh từ lâu đã được biết đến là loại thức uống quen thuộc trong đời sống với nhiều công dụng, đặc biệt được sử dụng như loại nước uống giải khát hàng ngày. Đặc biệt đây là nguyên liệu không thể thiếu khi chị em có dấu hiệu khó chịu do bệnh phụ khoa gây nên thì có thể sử dụng cách này.

Lá trà xanh được sử dụng rộng rãi là bởi những thành phần bên trong nó với sức khỏe như: Cafein, L-theanin, Tanin, Flavonol; đặc biệt là những loại vitamin như vitamin A, vitamin B2, vitamin B3, vitamin B5, vitamin C. Nó còn chứa các loại nguyên tố vi lượng như: Kali, Fluor, A cetic, Butyric…

Khi nhắc tới lá trà xanh, bạn không thể không nhắc đến hợp chất Epigallocatechin-3-gallate (EGCG) có tác dụng chống oxy hóa và hiệu quả với sự phát triển của nấm Candida – gây viêm nhiễm vùng kín và các bệnh phụ khoa. Lá trà xanh còn có tác dụng giúp kích thích các chủng vi khuẩn có lợi cho đường tiêu hóa, ngăn chặn vi khuẩn có hại trong đó có trùng roi, tạp khuẩn…

Với những công dụng của lá trà xanh đây được xem là nguyên liệu hiệu quả chữa các bệnh phụ khoa và cải thiện những dấu hiệu bất thường ở vùng kín.

Hướng dẫn cách xông vùng kín bằng lá trà xanh đơn giản, hiệu quả

Sử dụng cách xông vùng kín bằng lá trà xanh khá đơn giản, tiết kiệm chi phí và mang đến nhiều hiệu quả. Để áp dụng cách này hiệu quả trước hết chị em cần chọn lá trà xanh tươi, sơ chế sạch sẽ, giữ khoảng cách an toàn giữa vùng kín và nước để tránh bị bỏng.

#1 Xông vùng kín bằng lá chè xanh nguyên chất

Cách này được đánh giá mang lại hiệu quả, giảm nhẹ các triệu chứng viêm phụ khoa trong đó có khí hư ra nhiều. Khi áp dụng xông vùng kín bằng lá trà xanh sẽ tiêu diệt hại khuẩn, hỗ trợ đẩy dịch tiết đang ứ đọng bên trong tử cung, âm đạo ra bên ngoài.

• Bước 1: Chuẩn bị khoảng 100g lá trà xanh tươi, không dập nát và 1 thìa muối.
• Bước 2: Lá trà xanh đem rửa sạch, đun sôi với khoảng 1 lít nước, thêm muối để tăng hiệu quả kháng khuẩn.
• Bước 3: Đổ nước ra chậu, chờ đến khi nước nguội bớt thì ngồi xổm hoặc ngồi trên ghế xông đến khi nước không còn bốc hơi nóng nữa
• Bước 4: Xông vùng kín xong, chị em có thể rửa lại vùng kín bằng lá trà xanh để tăng hiệu quả.

Để hiệu quả bạn nên áp dụng cách này khoảng 2 – 3 lần trong tuần

#2 Xông vùng kín bằng lá trà xanh và lá trầu không

Ngoài xông lá trà xanh vùng kín nêu trên bạn cũng có thể kết hợp với lá trầu không để tăng hiệu quả điều trị. Cách này vừa có tác dụng diệt khuẩn vừa giúp loại bỏ khí hư bất thường.

• Bước 1: Chuẩn bị 50g lá trà xanh, 50g lá trầu không đem rửa sach vò nhẹ
• Bước 2: Lá trà xanh và lá trầu không cho vào nồi đun với khoảng 1 lít nước, khi nước sôi thì vặn nhỏ lửa.

• Bước 3: Đổ nước ra chậu, chờ đến khi nước nguội bớt thì ngồi xổm hoặc ngồi trên ghế xông đến khi nước không còn bốc hơi nóng nữa
• Bước 4: Xông vùng kín xong, chị em có thể rửa lại vùng kín bằng lá trà xanh để tăng hiệu quả.

Bạn có thể áp dụng cách này 2 – 3 lần mỗi tuần để phát huy được hiệu quả tốt nhất.

Gợi ý cách sử dụng lá trà xanh chữa viêm phụ khoa

Cách xông vùng kín bằng lá trà xanh được đánh giá hiệu quả, bạn có thể thực hiện cách này tại nhà. Ngoài ra, bạn cũng có thể áp dụng cách sử dụng lá trà xanh khác chữa các bệnh ở vùng kín như:

#1 Rửa vùng kín bằng lá trà xanh và nha đam

Cùng với công dụng của lá trà xanh thì khi kết hơp với nha đam cũng mang đến hiệu quả cải thiện triệu chứng ở vùng kín hiệu quả. Bạn có thể áp dụng lá trà xanh với nha đam theo các bước dưới đây:

• Bước 1: Chuẩn bị khoảng 100g lá chè xanh, 100g lá nha đam
• Bước 2: Lá trà xanh đem rửa sạch, nha đam bóc vỏ xanh và làm sạch lấy phần mủ.
• Bước 3: Cho 2 nguyên liệu này vào nồi nước đã được đun sôi, đun khoảng 3 – 5 phút thì tắt bếp
• Bước 4: Chắt lấy nước rồi đổ nước ra chậu, thêm nước lạnh cho bớt nóng rồi ngâm rửa vùng kín

Cách này bạn cũng nên áp dụng khoảng 3 lần mỗi tuần để đem lại hiệu quả tốt nhất.

#2 Vệ sinh vùng kín bằng chè xanh và ngải cứu

Ngải cứu cũng là một trong những nguyên liệu có công dụng giúp tiêu viêm, kháng khuẩn, thúc đẩy tử cung co bóp để làm sạch dịch tiết trong âm đạo. Do đó bạn cũng có thể dùng ngải cứu xông vùng kín bằng lá trà xanh như sau:

• Bước 1: Rửa sạch khoảng 50g ngải cứu, 50g lá chè xanh rồi vớt ra để ráo
• Bước 2: Đun sôi khoảng 2 lít nước rồi cho 2 loại nguyên liệu trên vào
• Bước 3: Đun thêm khoảng 5 – 10 phút rồi tắt bếp
• Bước 4: Đổ nước ra chậu, thêm nước lạnh rồi ngâm rửa vùng kín.

Bạn có thể áp dụng cách này khoảng 3 – 4 lần mỗi tuần để tăng hiệu quả chữa bệnh.

Lưu ý khi xông vùng kín bằng lá trà xanh cần biết

Xông vùng kín bằng lá trà xanh được đánh giá là cách hiệu quả, đơn giản. Tuy nhiên, ngoài việc nắm vững các bước thực hiện, bạn cần chú ý đến những lưu ý sau đây:

• Cách sử dụng lá trà xanh chỉ có tác dụng hỗ trợ, không thay thế các loại thuốc hoặc phương pháp mà các bác sĩ đưa ra.
• Cách này chỉ nên áp dụng với trường hợp tình trạng viêm nhiễm phụ khoa nhẹ chưa có dấu hiệu khí hư mùi hôi, chảy máu âm đạo…
• Nếu sử dụng cách này bạn thấy vùng kín ngứa ngáy nhiều hơn, mẩn mụn nước thì nên ngừng sử dụng và rửa lại với nước rồi tư vấn các bác sĩ chuyên khoa
  Chỉ nên thực hiện cách này từ 3 – 4 lần/ tuần và kiên trì sử dụng cho đến khi bệnh hoàn toàn thuyên giảm.
• Khi xông vùng kín bằng lá chè xanh và rửa vùng kín bạn không nên thụt rửa vào sâu trong âm đạo, mà chỉ nên vệ sinh nhẹ nhàng, tránh làm tổn thương và xầy xước vùng kín.
• Vẫn nên kết hợp vệ sinh vùng kín bằng các loại dung dịch vệ sinh hàng ngày trong độ pH an toàn (3.8 – 4,4) để bảo vệ sức khỏe.
• Sau khi xông vùng kín hoặc rửa vùng kín bằng những loại nguyên liệu dân gian cần rửa lại nhiều lần với nước
• Khi sử dụng lá trà xanh nên lựa chọn nguyên liệu an toàn, hạn chế các lá bị dập nát sẽ ảnh hưởng đến chất lượng.
• Cùng với cách hỗ trợ vệ sinh vùng kín bằng lá trà xanh bạn nên bổ sung những loại thực phẩm giàu vitamin, khoáng chất, sữa chua hoặc các loại thực phẩm nhiều lợi khuẩn.

Xông vùng kín bằng lá trà xanh được đánh giá là cách hiệu quả nhưng vẫn chưa được kiểm chứng về độ an toàn và hiệu quả. Do đó bạn vẫn nên thăm khám các bác sĩ chuyên khoa uy tín trước khi sử dụng. Nếu còn thắc mắc, lo lắng cần được giải đáp bạn hãy liên hệ trực tiếp với các bác sĩ sản phụ khoa của Phòng khám Đa khoa Quốc tế Cộng Đồng qua số 0243 9656 999 để được tư vấn và hỗ trợ.