U xơ cổ tử cung kiêng ăn gì và nên ăn gì để giảm kích thước u?

U xơ cổ tử cung kiêng ăn gì, nên ăn gì để bệnh thuyên giảm? Áp dụng chế độ ăn uống khoa học, hợp lý chính là một trong những cách hỗ trợ điều trị u xơ cổ tử cung hiệu quả.

U xơ cổ tử cung kiêng ăn gì, nên ăn gì để giảm kích thước của khối u? Chị em nên có một chế độ ăn uống phù hợp, dưới sự tư vấn của bác sĩ chuyên khoa, kết hợp với các phương pháp điều trị khác để ngăn ngừa sự phát triển của khối u, khiến chúng nhanh chóng teo nhỏ mà không cần phải thực hiện phẫu thuật để loại bỏ.

I. U xơ cổ tử cung kiêng ăn gì?

Theo bác sĩ chuyên khoa, u xơ tử cung là một trong những bệnh phụ khoa thường gặp ở nữ giới, nhất là các chị em đang trong độ tuổi sinh sản. Có nhiều nguyên nhân gây ra u xơ tử cung như do di truyền, do rối loạn nội tiết tố, do môi trường sống, do các bệnh lý mạn tính biến chứng (đặc biệt là béo phì)… Trong đó thực phẩm cũng được coi là nguyên nhân chủ yếu gây u xơ tử cung.

Chính vì vậy, khi bị u xơ cổ tử cung, điều đầu tiên người bệnh cần làm bên cạnh việc điều trị theo phác đồ của bác sĩ chính là điều chỉnh chế độ ăn uống. Vậy khi bị u xơ cổ tử cung kiêng ăn gì? Chị em nên lưu ý các thực phẩm sau đây.

1. U xơ tử cung có nên ăn hải sản?

Trong thành phần hải sản như tôm, cua, mực, sò huyết… rất giàu đạm, canxi và sắt. Chị em khi bị u xơ tử cung nên hạn chế ăn hải sản bởi khi nạp quá nhiều thực phẩm giàu đạm, sắt, canxi cùng lúc cũng có thể khiến khối u phát triển nhanh hơn.

Ngoài ra, các trường hợp u xơ tử cung có tiền sử bị dị ứng hải sản càng không nên sử dụng các thực phẩm này, vì điều này có thể ảnh hưởng tới quá trình điều trị bệnh.

2. U xơ tử cung không nên uống gì?

Khi bị u xơ tử cung, chị em nên kiêng các loại đồ uống có ga, socola, cà phê, trà, bia, rượu…

Bởi các chất có trong đồ uống có ga hay cà phê, trà, bia rượu – đặc biệt là caffein khi đi vào cơ thể sẽ khiến các hoạt chất hóa sinh bên trong cơ thể đột ngột tăng lên. Điều này không chỉ sản sinh các khối u mà còn kích thích các khối u phát triển lớn về kích thước và gây ra những biến chứng nguy hiểm.

Bên cạnh đó, việc sử dụng các loại đồ uống này khi đang điều trị u xơ tử cung bằng thuốc còn làm giảm tác dụng của thuốc và có nguy cơ gây ra những tác dụng phụ không mong muốn.

3. Bị u xơ tử cung kiêng ngũ cốc chưa tinh chế

U xơ cổ tử cung kiêng ăn gì? Chị em nên kiêng ngũ cốc chưa tinh chế, đặc biệt là bánh mỳ. Bởi các sản phẩm ngũ cốc chưa tinh chế khi đi vào cơ thể sẽ sản sinh nhiều insulin hơn, chúng tác động tới sự chuyển hóa estrogen.

Trong khi đó, estrogen khiến các triệu chứng u xơ tử cung trở nên trầm trọng hơn, khối u có cơ hội phát triển nhanh hơn về kích thước. Vì vậy, chị em nên tránh sử dụng các thực phẩm từ ngũ cốc chưa tinh chế.

4. U xơ tử cung có uống sữa được không?

Các sản phẩm từ sữa chứa hàm lượng chất béo cao như bơ sữa, kem, bơ toàn bộ là một trong những thứ chị em nên kiêng khi bị u xơ tử cung.

Bởi sử dụng các sản phẩm này thường xuyên chính là cách nuôi dưỡng các khối u ở tử cung, cổ tử cung phát triển nhanh hơn.

5. U xơ cổ tử cung kiêng thịt đỏ

Thịt đỏ chính là một trong những câu trả lời của u xơ tử cung kiêng ăn gì. Người bệnh u xơ tử cung cần đặc biệt loại trừ các loại thịt màu đỏ ra khỏi bữa ăn hàng ngày. Bao gồm: thịt bò, phần đùi của thịt gà, thịt vịt, thịt ngan, thịt lợn…

Trong thành phần thịt đỏ có chứa estrogen và các kích thích tố có tác dụng tăng kích thước khối u và gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm như:

• Tình trạng đau bụng ngày càng tăng nặng.
• Xuất hiện chảy máu tử cung.
• Nguy cơ khối u phát triển lớn chèn lên các cơ quan lân cận.
• Nguy cơ biến chứng thành ung thư cổ tử cung.

6. Kiêng ăn mặn khi bị u xơ cổ tử cung

Các thực phẩm có chứa hàm lượng muối lớn cũng là thứ mà người bệnh u xơ tử cung nên tránh. Bởi với hàm lượng muối cao khi đưa vào trong cơ thể sẽ cản trở gan trong quá trình lọc bỏ độc tố, từ đó gây ra mất cân bằng nội tiết tố.

Các thực phẩm nhiều muối mà chị em nên kiêng bao gồm: đồ chiên rán, đồ muối chua như dưa chua, cà muối, bánh quy, …

7. Các loại rau quả không tốt khi bị u xơ tử cung

Việc ăn các loại rau quả cũng cần phải có sự lựa chọn kỹ lưỡng khi bị u xơ tử cung. Dưới đây là một số loại rau quả nằm trong danh sách u xơ cổ tử cung kiêng ăn gì mà chị em cần lưu ý:

• Một số loại trái cây có khả năng gia tăng estrogen như anh đào, táo, cà chua, lê, mận.
• Các loại rau có thể tăng estrogen trong cơ thể như củ cải, cần tây, bông cải xanh, nấm, dưa chuột, cà rốt…

II. U xơ cổ tử cung nên ăn gì?

U xơ cổ tử cung kiêng ăn gì và nên ăn gì để giảm kích thước u? Thực phẩm có chức năng cung cấp dinh dưỡng nuôi tế bào, trong đó có cả tế bào u xơ, u lành tính và u ác sinh. Vì thế một chế độ ăn phù hợp vừa cung cấp đủ năng lượng cho cơ thể vừa hạn chế cung cấp nguồn sống cho các tế bào u xơ, là điều có vai trờ quan trọng trong việc điều trị u xơ cổ tử cung.

Dưới đây là các thực phẩm tốt cho người bị u xơ tử cung, có khả năng hỗ trợ làm giảm kích thước khối u và hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả:

1. Ăn trái cây tươi hỗ trợ điều trị u xơ tử cung

Các loại trái cây tươi thuộc nhóm quả mọng, giàu vitamin C như cam, bưởi, chanh, quýt. Trong các loại quả này có chứa nhiều vitamin cần thiết cho cơ thể, đặc biệt là vitamin C và vitamin A vừa có khả năng tăng sức đề kháng, vừa thúc đẩy các mô bị tổn thương nhanh chóng lành lại, hỗ trợ làm teo nhỏ u và giảm nguy cơ biến chứng thành ung thư.

Vì vậy phụ nữ bị u xơ tử cung nên ăn cam, chanh, ổi… mỗi ngày để góp phần đẩy lùi bệnh u xơ tử cung.

2. Các loại rau xanh – Thực phẩm tốt cho người u xơ tử cung

Các loại rau có lá màu xanh đậm như: Súp lơ xanh, bồ ngót, bó xôi, tần ô…. Hoặc  các loại thực vật sinh sống dưới biển như : rong biển, rau câu… Là những thực phẩm có chứa hàm lượng dinh dưỡng  rất cao. Điều quan trọng là bên trong rau xanh còn chứa các thành phần có thể phòng chống lại bệnh u sơ tử cung.

3. Các loại đậu hỗ trợ điều trị u xơ tử cung hiệu quả

Các loại thực phẩm được làm từ đậu như : Đậu nành, đậu đen , đậu xanh, đậu đỏ….Hạt các loại đậu có chứa estrogen cân bằng, giàu bioflavonoid . Rất tốt cho những người mắc bệnh lý tim mạch, cũng như phụ nữ bị u xơ tử cung .

Tuy nhiên, nữ giới bị u xơ tử cung cũng không nên dùng quá nhiều những thực phẩm giàu chất bioflavonoid.

4. U xơ tử cung nên ăn các loại thịt có màu trắng, thịt từ gia cầm, các loại cá…

Các loại thịt chị em nên ăn khi bị u xơ tử cung chính là những loại có màu trắng như ức gà. Bởi trong các thực phẩm này có chứa nhiều thành phần có công dụng là kích thích hệ thống miễn dịch trong cơ thể người bệnh . Đồng thời còn ức chế sự phát triển của các khối u.

Vì thế, chị em nên bổ sung các loại thịt có màu trắng , cá, hoặc thịt từ gia cầm thay cho các loại thịt đỏ, trong bữa ăn hàng ngày .

III. Lời khuyên từ bác sĩ chuyên khoa

Theo bác sĩ chuyên khoa, chị em khi gặp phải các triệu chứng bất thường sau thì nên đi khám càng sớm càng tốt:

• Kinh nguyệt bất thường: Rong kinh nhiều ngày hoặc vô kinh (từ 2 tháng trở lên không có kinh nguyệt).
• Đau bụng kinh dữ dội kèm mệt mỏi, chóng mặt, buồn nôn.
• Xuất huyết bất thường, nhất là sau quan hệ tình dục.
• Đau bụng dưới bất thường, đau sau quan hệ tình dục.
• Các biểu hiện bất thường ở vùng kín như khí hư ra nhiều có màu vàng xanh hoặc trắng đục, có mùi hôi, vùng kín ngứa ngáy khó chịu…

Chị em tuyệt đối không được tự ý sử dụng thuốc để điều trị các triệu chứng nói trên, nhất là không sử dụng các loại thực phẩm chức năng được quảng cáo rầm rộ trên mạng. Hiện nay, tỷ lệ nữ giới mắc ung thư cổ tử cung tại Việt Nam ngày càng tăng cao, mà một trong những nguyên nhân chính là sự chủ quan và sử dụng thuốc tùy tiện của người bệnh.

Trên đây là các thông tin về u xơ cổ tử cung kiêng ăn gì và nên ăn gì. Nếu có các triệu chứng bất thường nói trên, chị em không nên tự ý sử dụng thuốc điều trị tại nhà. Hãy đến ngay các cơ sở y tế chuyên khoa uy tín, thực hiện thăm khám và điều trị theo chỉ định của bác sĩ, đồng thời điều chỉnh chế độ ăn uống phù hợp dựa trên các tư vấn của bác sĩ chuyên khoa.