Nứt kẽ hậu môn nên ăn gì? Top 4 nhóm thực phẩm không thể bỏ qua

Tham vấn y khoa: Tiến sĩ, Bác sĩ Trịnh Tùng ngày 29/05/2020

Nứt kẽ hậu môn nên ăn gì có lợi cho sức khỏe là câu hỏi tưởng chừng đơn giản nhưng lại có rất nhiều người bệnh tỏ ra mơ hồ về vấn đề này khiến bệnh lâu khỏi và kéo dài thời gian điều trị tốn kém chi phí và công sức.

Nứt kẽ hậu môn nên ăn gì tốt cho việc chữa trị bệnh là vấn đề rất quan trọng không chỉ giúp hỗ trợ bệnh nhanh khỏi mà còn có thể tiết kiệm chi phí, ngăn ngừa bệnh tái phát hiệu quả. Vậy đâu là thực phẩm tốt cho người bị nứt kẽ hậu môn. Dưới đây là danh sách một số loại thực phẩm cần thiết và có lợi cho sức khỏe người bệnh có thể tham khảo để bổ sung vào trong thực đơn hàng ngày của mình.

Một số thông tin khái quát về bệnh nứt kẽ hậu môn

Chuyên gia hậu môn trực tràng TS.Bác sĩ CKII Trịnh Tùng tại phòng khám Đa khoa Quốc tế Cộng Đồng cho biết: Nứt kẽ hậu môn là tình trạng các nếp gấp ở niêm mạc của ống hậu môn bị rách và hở gây ra tình trạng đại tiện ra máu, đau rát khó chịu cho người bệnh.

Nứt kẽ hậu môn là bệnh lý hay gặp ở những người thường xuyên bị táo bón, nóng trong người, người có vấn đề về đường ruột, chế độ ăn uống thiếu chất xơ, vệ sinh hậu môn không sạch sẽ, đặc biệt là những người có sở thích quan hệ tình dục qua hậu môn, quan hệ đồng giới…

Khi bị nứt kẽ hậu môn, người bệnh thường có các triệu chứng như:

  • Thường xuyên xuất hiện tình trạng táo bón, đi đại tiện khó, đau nhói hậu môn khi đi đại tiện, cảm giác đau giống như có vết cắt.
  • Hậu môn có cảm giác ngứa ngáy, khó chịu.
  • Đại tiện ra máu tươi, máu có thể lẫn trong phân hoặc dính trên giấy vệ sinh.
  • Xuất hiện mẩu da thừa gần vết nứt hậu môn khi bệnh chuyển sang giai đoạn mãn tính.

Nứt kẽ hậu môn nên ăn gì? Bác sĩ Tùng cho biết: Trên thực tế, bệnh nứt kẽ hậu môn không gây nguy hiểm đến tính mạng của người bệnh. Tuy nhiên, nếu bệnh để lâu và kéo dài sẽ khiến người bệnh cảm thấy mệt mỏi, các triệu chứng đau nhức hậu môn gây ảnh hưởng tới chất lượng cuộc sống và công việc hàng ngày. Không những thế, nứt kẽ hậu môn nếu để lâu ngày sẽ dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm về sức khỏe như: Gây viêm nhiễm, nhiễm trùng hậu môn, thiếu máu, suy nhược cơ thể, nhiễm trùng máu, áp xe hậu môn và rò hậu môn… Do đó, việc chữa trị bệnh nứt kẽ hậu môn là điều cần thiết và quan trọng cần được tiến hành càng sớm càng tốt.

Để việc điều trị bệnh nứt kẽ hậu môn đạt hiệu quả, và an toàn, người bệnh có thể trực tiếp đến Phòng khám đa khoa Quốc tế Cộng Đồng 193C1 Bà Triệu, Hai Bà Trưng, Hà Nội. Hiện nay các bác sĩ tại phòng khám đã và đang áp dụng kỹ thuật xâm lấn tối thiểu HCPT vào điều trị bệnh nứt kẽ hậu môn và đạt hiệu quả rất thành công cho nhiều người bệnh.

Việc điều trị nứt kẽ hậu môn bằng phương pháp HCPT, người bệnh sẽ không phải chịu nhiều đau đớn hay bất kỳ tổn thương nguy hiểm nào trong quá trình điều trị. Vết thương nhỏ và mau lành, không ảnh hưởng đến các vùng lân cận, tính thẩm mỹ cao, thời gian hồi phục nhanh chóng và chi phí chữa bệnh hợp lý.

Nứt kẽ hậu môn nên ăn gì giúp bệnh nhanh khỏi?

Bên cạnh việc tích cực điều trị bệnh thì nứt kẽ hậu môn nên ăn gì và kiêng gì cũng là vấn đề được rất nhiều người bệnh quan tâm.

Dưới đây là danh sách một số nhóm thực phẩm mà người bệnh bị nứt kẽ hậu môn nên ăn giúp ích cho việc chữa bệnh và có lợi cho sức khỏe:

  • Nhóm thực phẩm giàu chất xơ

Nứt kẽ hậu môn nên ăn gì? Súp lơ xanh, rau cải, cà rốt, bí đỏ, khoai tây, rau bina, táo, lê, mãng cầu…là những thực phẩm mà người bệnh bị nứt kẽ hậu môn nên ăn vị đây là các loại thực phẩm rất tốt giúp hỗ trợ cho bộ máy tiêu hóa làm việc tốt hơn, hạn chế tình trạng táo bón giúp phân mềm hơn và dễ dàng đào thải ra bên ngoài.

Thực phẩm giàu chất xơ

  • Nhóm thực phẩm giúp nhuận tràng

Táo bón là một trong những nguyên nhân trực tiếp gây ra tình trạng nứt kẽ hậu môn và làm cho bệnh ngày càng trở nên trầm trọng hơn. Do đó việc cần làm đối với người bệnh chính là khắc phục tình trạng táo bón, giúp việc đại tiện dễ dàng hơn, tránh để các vết nứt kẽ hậu môn rách và kéo dài gây đau đớn. Việc bổ sung thực phẩm nhuận tràng là điều cần thiết giúp người bệnh đẩy lùi chứng táo bón.

Nứt kẽ hậu môn nên ăn gì? Nhóm thực phẩm giúp nhuận tràng mà người bệnh bị nứt kẽ hậu môn nên bổ sung vào thực đơn hàng ngày là khoai lang, mồng tơi, rau đay, rau dền, rau và củ khoai lang, đu đủ, mè đen,…

Nhóm thực phẩm giúp nhuận tràng

Nhóm thực phẩm giúp nhuận tràng

  • Thực phẩm giàu chất sắt

Đại tiện ra máu là một những triệu chứng điển hình của bệnh nứt kẽ hậu môn. Nếu tình trạng này kéo dài sẽ khiến người bệnh bị mất máu và thiếu máu nghiêm trọng, gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Do đó, nứt kẽ hậu môn nên ăn gì theo các chuyên gia người bệnh nên bổ sung các loại thực phẩm tạo máu giúp bổ sung khí huyết như thịt bò, củ dền, gan, nội tạng động vật, sò huyết, gạo lứt…

  • Uống nhiều nước hơn

Nước là yếu tố quan trọng không thể thiếu đối với cơ thể, đặc biệt là những người bị mắc bệnh nứt kẽ hậu môn. Nếu thiếu nước, hệ tiêu hóa trong cơ thể sẽ gặp khó khăn, phân trở nên khô cứng và khó đào thải ra bên ngoài. Điều này làm cho tình trạng nứt kẽ hậu môn trở nên nghiêm trọng hơn.

Uống đủ nước mỗi ngày

Vậy nứt kẽ hậu môn nên ăn gì? Theo các chuyên gia hậu môn trực tràng, người bị nứt kẽ hậu môn cần uống nhiều nước hơn, mỗi ngày uống từ 2 – 2,5 lít nước, ngoài nước lọc, có thể bổ sung thêm nước trái cây, nước canh để giảm các triệu chứng đau đớn do bệnh gây ra và tránh táo bón.

Một chế độ ăn uống khoa học và hợp lý sẽ giúp ích cho việc chữa trị bệnh nứt kẽ hậu môn an toàn và hiệu quả nhanh chóng. Vì vậy, khi bị bị mắc bệnh, bên cạnh việc chữa trị  thì người bệnh nên đặc biệt chú ý đến chế độ ăn uống và sinh hoạt của bản thân sao cho lành mạnh và khoa học.

Cần chú ý luyện tập thể dục thể thao và vệ sinh hậu môn sạch sẽ thường xuyên, mặc quần áo rộng rãi thoáng mát, hạn chế ngồi lâu, không nên dùng sức rặn mạnh khi đi vệ sinh, tránh làm việc nặng và duy trì tâm trạng luôn vui vẻ, thoải mái tránh căng thẳng stress gây ảnh hưởng xấu đến việc chữa bệnh…

Bệnh nứt kẽ hậu môn nên kiêng ăn gì tránh bệnh nặng thêm?

Bên cạnh việc tuân thủ điều trị của bác sĩ chuyên khoa dể giảm thiểu các triệu chứng nứt kẽ hậu môn và chế độ ăn uống nứt kẽ hậu môn nên ăn gì thì người bệnh cũng phải chú ý kiêng một số loại thực phẩm không tốt cho sức khỏe để giúp cải thiện tình trạng bệnh tốt và nhanh hơn, đồng thời ngăn ngừa nguy cơ bệnh tái phát. Vậy nứt kẽ hậu môn kiêng ăn gì?

Theo các chuyên gia hậu môn trực tràng, khi bị bệnh nứt kẽ hậu môn, người bệnh nên kiêng ăn một số loại thực phẩm sau đây:

  • Tránh thức ăn cay nóng

Thức ăn cay nóng là loại thực phẩm không tốt cho quá trình tiêu hóa, ảnh hưởng đến dạ dày mà người khỏe mạnh bình thường cũng cần hạn chế chứ không riêng gì những người mắc bệnh nứt kẽ hậu môn.

Tránh xa thực phẩm cay nóng

Nứt kẽ hậu môn nên ăn gì và kiêng gì? Thức ăn cay nóng, nhiều ớt, hạt gây cản trở quá trình tiêu hóa, khiến cho việc đại tiện khó khăn hơn khiến cơ thể tăng nhiệt,  cảm giác nóng rát khó chịu ở hậu môn cũng gia tăng khiến cho vết nứt rách, lở loét ở hậu môn khó lành lại mà còn chuyển biến nghiêm trọng hơn.

  • Kiêng đồ uống có gas và chất kích thích

Rượu, bia và nước ngọt, đồ uống có cồn, đồ uống có gas khi nạp vào cơ thể sẽ gây kích thích tiêu hóa, hậu môn ngứa ngáy khó chịu, gây đầy bụng, khó tiêu đại tiện khó, tình trạng nứt kẽ hậu môn thêm trầm trọng hơn.

  • Tránh thức ăn mặn, nhiều dầu mỡ

Nứt kẽ hậu môn nên ăn gì và kiêng gì? Các loại thức ăn quá mặn hoặc chứa nhiều dầu mỡ đều khó tiêu hóa và dễ hút nước khiến phân trở nên khô cứng làm cho các biểu hiện của bệnh nứt kẽ hậu môn trầm trọng và lâu khỏi hơn, kéo dài thời gian chữa bệnh, gây tốn kém chi phí. Để giúp bệnh nhanh khỏi thì người bệnh nên giảm muối và dầu mỡ trong chế độ ăn uống hàng ngày của mình.

Thức ăn có chứa nhiều dầu mỡ

Như vậy, nứt kẽ hậu môn nên ăn gì và kiêng gì chắc hẳn mọi người đã biết. Tuy nhiên, chế độ ăn uống khoa học và hợp lý sẽ giúp hỗ trợ rất nhiều cho việc điều trị bệnh nhưng không thể thay thế các phương pháp chữa bệnh được, Vì vậy, khi có các dấu hiệu bị nứt kẽ hậu môn, người bệnh cần nhanh chóng đến cơ sở y tế chuyên khoa uy tín để thăm khám và chữa trị bệnh kịp thời, tránh để bệnh kéo dài lâu ngày gây ra các biến chứng nguy hiểm, ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

Bác sĩ CK II khoa Ngoại tiêu hóa

Tiến sĩ. Bác sĩ Trịnh Tùng có hơn 30 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực Ngoại tiêu hóa, trong đó có 7 năm giữ chức vụ Trưởng khoa Phẫu thuật tiêu hóa - bệnh viện Xanh Pôn Hà Nội và 8 năm đương nhiệm chức vụ PGĐ phụ trách chuyên môn bệnh viện Y học Cổ truyền Trung ương.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *