{ Quan Hệ Bị Đau Rát Ở Nữ } Danh Sách 10 Nguyên Nhân Thường Gặp

Quan hệ bị đau rát ở nữ giới là chuyện tế nhị khiến nhiều chị em không đủ mạnh dạn nói ra, thay vào đó là âm thầm chịu đựng. Tình trạng này kéo dài vô tình dẫn đến các hệ lụy khó lường như: giảm ham muốn tình dục, sợ “yêu” , từ đó làm rạn nứt mối quan hệ tình cảm của các cặp đôi.

Vậy quan hệ bị đau rát nguyên nhân từ đâu, cách khắc phục ra sao? Hãy tìm câu trả lời qua bài viết dưới đây nhé!

Tình trạng quan hệ bị đau rát ở nữ giới là như thế nào

Quan hệ bị đau rát ở nữ giới là hiện tượng phổ biến thường gặp, khoảng ¾ phụ nữ sẽ cảm thấy đau rát ít hoặc nhiều khi giao hợp tại một số thời điểm trong cuộc đời. Với một số chị em, những cơn đau chỉ là vấn đề tạm thời, tuy nhiên với nhiều nữ giới lại cảm thấy mệt mỏi với tình trạng này, không có hứng thú “yêu”.

Nguyên nhân gây ra đau khi quan hệ có thể do nữ giới đang mắc một căn bệnh phụ khoa nào đó. Hoặc cũng có thể đơn thuần gây ra do việc thiếu kích thích tình dục, thiếu ham muốn…

Khi giao hợp, chị em sẽ cảm thấy đau ở âm hộ, âm đạo, vùng đáy chậu. Ngoài ra, chị em cũng có thể thấy đau các khu vực lân cận như: lưng dưới, xương chậu, tử cung hoặc bàng quang. Nếu tình trạng đau rát khi quan hệ xảy ra thường xuyên chị em nên đi thăm khám phụ khoa để tìm ra nguyên nhân chính xác, khắc phục cải thiện tình trạng này.

Top 10 nguyên nhân gây nên hiện tượng quan hệ bị đau rát ở nữ giới

Hiện tượng quan hệ bị đau rát ở nữ giới có rất nhiều nguyên nhân gây ra, có thể điểm qua 10 nguyên nhân thường gặp nhất là:

1. Quan hệ sai cách khiến nữ giới bị đau rát

Khác với nam giới, cảm giác hưng phấn nhất của nữ giới là màn dạo đầu. Khi quan hệ quá vội, màn dạo đầu quá ngắn hoặc không có khiến nữ giới không có sự kích thích. Các yếu tố kích thích tác động lên cơ thể người phụ nữ sẽ giúp các tuyến dịch âm đạo tiết dịch, tiết hormone tiết và hơn hết là để âm hộ có thể giãn nở.

Do đó, khi cơ thể nữ giới chưa được kích thích đủ, vùng âm hộ không tiết ra dịch bôi trơn bị khô hạn. Điều này khiến dương vật sẽ khó khăn trong việc đi vào và gây ra hiện tượng đau rát.

2. Kích thước “cậu nhỏ” của bạn tình quá to

Một số chàng có kích thước dương vật quá lớn hơn so với bình thường, khiến chị em bị đau rát nếu thực hiện các tư thế khó, mạnh bạo. Cách khắc phục tình trạng này, phái mạnh hãy chú trọng vào màn dạo đầu khiến cô bé hưng phấn, âm hộ giãn nở và chọn những tư thế dễ quan hệ nhẹ nhàng. Điều này sẽ giúp cả hai bạn đều đạt khoái cảm trong “cuộc yêu”.

3. Co thắt âm đạo gây đau rát khi quan hệ

Co thắt âm đạo là phản xạ của các cơ gần âm hộ khi có vật lạ thâm nhập vào âm đạo, làm lỗ ngoài âm đạo co chặt lại khiến nữ giới thấy đau rát. Nguyên nhân gây ra hiện tượng này do phản xạ có điều kiện của nhóm cơ PC chạy từ xương mu đến xương cụt, vốn có chức năng nâng đỡ vùng âm đạo.

Tình trạng co thắt âm đạo có thể điều trị bằng các hình thức trị liệu như dùng thuốc.

4. Mắc bệnh viêm nhiễm phụ khoa

Nữ giới bị mắc các bệnh viêm nhiễm phụ khoa thường gặp tình trạng đau khi quan hệ, cũng bị ngứa rát âm đạo, khí hư ra nhiều, có mùi hôi khó chịu.

Một số các bệnh lý viêm nhiễm phụ khoa phổ biến thường gặp khiến nữ giới bị đau rát khi quan hệ như: viêm âm đạo do vi khuẩn, nhiễm trùng nấm men candida, viêm âm đạo trichomonas, viêm cổ tử cung, viêm vùng chậu.

Với những bệnh viêm nhiễm phụ khoa, chị em cần nhanh chóng điều trị dứt điểm, để tránh những biến chứng gây ảnh hưởng sức khỏe sinh sản.

5. Quan hệ bị đau do u xơ tử cung

U xơ tử cung là sự phát triển của các khối u lành tính trên thành mạch tử cung. Gây ra các triệu chứng như: kinh nguyệt kéo dài, táo bón, chướng bụng và đau rát khi quan hệ…

U xơ tử cung nếu không điều trị, kích thước phát triển lớn sẽ gây khó khăn trong việc thụ thai có thể là vô sinh – hiếm muộn.

6. Lạc nội mạc tử cung khiến nữ giới đau rát khi quan hệ

Lạc nội mạc tử cung là tình trạng các mô tử cung phát triển bên ngoài tử cung lấn ra ống dẫn trứng, phúc mạc ổ bụng. Khi đến kỳ kinh nguyệt các tế bào này bong tróc, chảy máu, nhưng máu không thể chảy ra ngoài, ứ đọng lại gây nhiễm trùng và nhiều biến chứng khác.

Nữ giới bị lạc nội mạc tử cung thường có các biểu hiện như: xuất huyết âm đau bất thường, đau bụng dưới, đau rát khi quan hệ…

7. Chấn thương âm hộ sau khi sinh nở

Quan hệ bị đau rát ở nữ giới thường gặp nhất ở nữ giới sau sinh con. Bởi trong quá trình sinh thường, bác sĩ đã sử dụng thủ thuật rạch 1 đoạn đường sinh môn để hỗ trợ em bé nhanh chóng được chui ra.

Nếu âm hộ, tầng sinh môn bị tổn thương, chị em có thể thực hiện phẫu thuật thẩm mỹ vùng kín để cải thiện tình trạng và mang lại diện mạo mới xinh đẹp hơn cho “cô bé”.

8. Đau âm hộ mãn tính

Đau âm hộ mãn tính là tình trạng đau âm ỉ ở khu vực xung quanh cửa âm đạo thường xuyên trong một thời gian dài. Khi quan hệ tình dục, cảm giác đau đớn sẽ đau dữ dội hơn. Những cơn đau có thể tái diễn trong nhiều tháng, thậm chí nhiều năm, ảnh hưởng rất nhiều đến chất lượng đời sống tình dục.

9. Thay đổi nội tiết trong thời kỳ mãn kinh

Khi phụ nữ bước vào giai đoạn tiền mãn kinh đến mãn kinh, nội tiết tố estrogen bị suy giảm khiến lớp mô âm đạo mất dần độ ẩm và trở nên khô hạn. Vì thế, khi giao hợp, chị em sẽ có cảm giác khó chịu và đau đớn hơn do thiếu chất dịch tiết ra bôi trơn âm đạo.

Bạn có thể sử dụng chất bôi trơn hoặc kem dưỡng âm đạo, để hỗ trợ quá trình quan hệ được nhẹ nhàng, thoải mái hơn.

10. Bị viêm da kích ứng

Niêm mạc da âm đạo khá mỏng và dễ bị kích ứng với các chất tẩy rửa mạnh độ pH cao. Nếu các sản phẩm sử dụng cho vùng kín như: dung dịch vệ sinh, xà phòng, bao cao su… chúng có chứa hóa học khiến mien mạc vùng kín bị ứng sẽ gây ra hiện tượng nóng rát âm đạo, đau khi quan hệ.

Vì thế, bạn hãy xem lại những sản phẩm mình đang dùng nếu nguyên nhân là do chúng thì cần ngưng sử dụng ngay lập tức.

Cách giảm đau khi quan hệ bị đau rát hiệu quả

Quan hệ bị đau rát trong thời gian dài sẽ khiến nữ giới bị lãnh cảm với chuyện quan hệ. Do đó khắc phục tình trạng này là điều bạn nên thực hiện sớm, điều tốt nhất là thăm khám phụ khoa chẩn đoán chính xác nguyên nhân và điều trị dứt điểm.

Dưới đây là một số biện pháp giúp bạn giảm đau khi quan hệ, mặc dù không phải là phương pháp điều trị bệnh, nhưng hoàn toàn có khả năng giảm bớt triệu chứng phần nào:

• Sử dụng chất bôi trơn khi quan hệ: Chất bôi trơn dạng lỏng là một lựa chọn tối ưu nếu âm đạo của bạn bị khô hoặc quá nhạy cảm với kích thích. Tuy nhiên, cần phải lưu ý khi sử dụng chất bôi trơn chung với bao cao su. Bởi vì chúng có khả năng hòa tan mủ, khiến bao cao su bị rách, có thể mang thai ngoài ý muốn.
• Chú trọng thực hiện các động tác kích thích trước khi quan hệ: Bạn có thể đem lại cảm giác thú vị, gợi tình chẳng hạn như massage, vuốt ve bạn tình. Điều này sẽ giúp nữ giới tăng kích thích tiết dịch và giãn nở âm hộ, dễ dàng hơn cho việc giao hợp.
• Tâm sự với bạn tình: Bạn nên tâm sự với bạn tình về tình trạng đau khi quan hệ mà bạn đang phải chịu đựng. Ví dụ như: đau ở đâu, đau khi nào, và họ có thể làm gì để quan hệ không gây đau.
• Thử cách quan hệ không gây đau: Nếu có thể bạn có thể thử hình thức quan hệ bằng miệng hoặc thủ dâm cho nhau nếu như giao hợp trực tiếp gây ra nhiều đau đớn.
• Giảm đau trước khi quan hệ: Đi tiểu để thư giãn bàng quang, tắm nước ấm trước khi giao hợp.
• Giảm đau rát sau khi giao hợp: Chườm đá lạnh vào âm hộ có thể làm giảm phần nào cơn đơn.
• Bổ sung dưỡng chất, vitamin: Cơ thể phụ nữ  được bổ sung đầy đủ dưỡng chất sẽ hỗ trợ cho việc điều tiết cơ và tuyết tiết đường sinh dục được thuận lợi. Đặc biệt vitamin A và E có vai trò quan trọng trong bảo vệ niêm mạc, giúp niêm mạc luôn ẩm ướt và tăng cường hoạt động của các hormone.
• Uống nước đầy đủ: uống nước nhất là trước khi quan hệ giúp đảm bảo lượng dịch tiết đường sinh dục luôn tiết đủ để tránh khô âm đạo gây rát.

Khi nhận thấy bị đau rát khi quan hệ, bạn hãy mở lòng tâm sự với bạn đời để cùng nhau giải quyết. Đồng thời lúc đó bạn cũng nên chủ động thăm khám phụ khoa để xác định nguyên nhân và điều trị bệnh dứt điểm. Bởi chất lượng tình dục suy giảm có thể dẫn đến hệ lụy vô sinh hiếm muộn – điều đặc biệt đáng sợ với chị em phụ nữ.

Cần lưu ý lựa chọn những cơ sở uy tín và hiện đại để được chẩn đoán đúng bệnh, đảm bảo không lây nhiễm các bệnh tình dục nguy hiểm, và hơn hết là điều trị nhanh chóng để đem lại đời sống vợ chồng bình thường, mặn nồng cho bạn.

Hiện nay, Phòng Khám Đa Khoa Quốc Tế Cộng Đồng đang đưa ra ưu đãi phụ khoa 8 hạng mục kiểm tra tổng quát sức khỏe sinh sản và tâm soát bệnh lý sức khỏe nguy hiểm. Đa Khoa Quốc Tế Cộng Đồng là đơn vị y tế chuyên khoa số 1 tại Hà Nội với sứ mệnh “ mang lại cho người bệnh cuộc sống mới vui – khỏe – có ích”. Đội ngũ y bác sĩ tại phòng khám đều là các bác sĩ giỏi, trên 30 năm kinh nghiệm từng công tác tại các bệnh viện Đa Khoa lớn tại Hà Nội.

Do đó, Phòng Khám Đa Khoa Quốc Tế Cộng Đồng là địa chỉ y tế uy tín bạn có thể hoàn toàn yên tâm khi đến thăm khám.

Trên đây là những chia sẻ về vấn đề quan hệ bị đau rát ở nữ giới hi vọng có thể giúp chị em giảm được phần nào áp lục tâm lý và tìm được hướng điều trị đúng đắn. Nhanh chóng quay lại cuộc sống vui vẻ viên mãn. Cuối cùng, nếu chị em còn bất cứ thắc mắc gì về các vấn đề sức khỏe hãy liên hệ với bác sĩ chuyên khoa chúng tôi để nhận được tư vấn và giải đáp kịp thời.