Mách bạn các cách nhận biết đàn ông yếu sinh lý 

Cách nhận biết đàn ông yếu sinh lý là vấn đề nóng hổi được đông đảo chị em quan tâm. Yếu sinh lý là tình trạng rối loạn chức năng tình dục và thường xảy ra phổ biến ở nam giới hơn là nữ giới. Tình trạng này không chỉ tác động đến tâm lý và sức khỏe sinh sản mà còn làm suy giảm ham muốn tình dục, gây ra ảnh hưởng tiêu cực tới chất lượng đời sống tình dục của cánh mày râu. Chính vì thế, việc phát hiện bệnh sớm thông qua các cách nhận biết đàn ông yếu sinh lý và nguyên nhân từ đó đưa ra các biện pháp phù hợp để phòng ngừa bệnh hiệu quả và an toàn nhất. Hãy cùng theo dõi bài viết dưới đây để hiểu rõ những vấn đề này nhé.

Các cách nhận biết đàn ông yếu sinh lý mà chị em cần biết

Cách nhận biết đàn ông yếu sinh lý ở mỗi trường có thể sẽ khác nhau tùy thuộc vào mức độ yếu sinh lý. Sau đây là một số dấu hiệu phổ biến để nhận biết liệu nam giới có mắc chứng yếu sinh lý:

• Rối loạn xuất tinh

Việc xuất tinh bị rối loạn có nghĩa là khi đang quan hệ tình dục, mặc dù nam giới ở trạng thái hưng phấn và đạt cực khoái nhưng lại không thể xuất tinh bình thường hoặc không xuất tinh được, ngoài ra có trường hợp người không phát sinh quan hệ tình dục với ai lại xuất tinh như thường. 

Thông thường, khi đàn ông quan hệ sẽ trải qua quy trình sau: ham muốn – cương cương cứng – giao hợp – đạt cực khoái – xuất tinh. Tuy nhiên, một khi nam giới bị rối loạn xuất tinh sẽ có thể gây ra triệu chứng xuất tinh sớm, không xuất tinh hoặc xuất tinh ngược dòng. Đây cũng là nguyên nhân làm suy giảm chất lượng tinh trùng.

• Rối loạn chức năng cương dương

Đây cũng là một dấu hiệu nhận biết bệnh yếu sinh lý ở nam giới, tình trạng này rất khó để kiểm soát. Chứng rối loạn cương dương có thể hiểu đơn giản là dương vật không thể đạt được mức cương cứng cần thiết khi bắt đầu quan hệ tình dục. 

Biểu hiện thông qua hiện tượng dương vật không thể cương cứng hoặc nếu có cũng chỉ cương cứng được trong thời gian ngắn, sau đó ỉu xìu ngay mà không cương lại được. Ngoài ra, chứng rối loạn này còn khiến cậu nhỏ bị ỉu xìu trước khi xuất tinh, xuất tinh sớm, thiếu hoặc mất đi cảm giác hưng phấn, cực khoái khi quan hệ, gây ra sự gián đoạn và ức chế.

• Dương vật bị đau mỗi khi quan hệ tình dục

Khi quan hệ có hiện tượng đau nhức dương vật cũng là một trong những cách nhận biết đàn ông yếu sinh lý. Khi tiến hành giao hợp, nam giới bị yếu sinh lý sẽ có cảm giác đau nhức khi dương vật cương cứng, khi xuất tinh, đi tiểu bị buốt rát.

Tác nhân chính gây ra triệu chứng khó chịu ở cơ quan sinh dục có thể kể đến tần suất giao hợp quá dày đặc trong một tuần/ tháng hoặc do quan hệ tình dục quá thô bạo, từ đó làm suy giảm chức năng sinh lý, gây đau đớn khi quan hệ.

• Ham muốn tình dục bị suy giảm

Một trong những biểu hiện dễ dàng thấy nhất của nam giới bị yếu sinh lý là suy giảm ham muốn tình dục. Khi đó, đàn ông không còn cảm giác hưng phấn hay thích thú khi quan hệ. Nam giới nếu không may mắc phải chứng bệnh này thường không muốn gần gũi với bạn tình, có thể dẫn đến tình trạng lãnh cảm, thờ ơ, quan hệ qua loa đại khái cho có. Đôi khi họ còn trở nên ngại ngùng và cảm thấy hụt hẫng.

• Rụng tóc

Theo nghiên cứu, rụng tóc có thể là dấu hiệu của các bệnh về tuyến giáp như cường tuyến giáp, nhược tuyến giáp,… Các bệnh lý đó có thể dẫn đến suy giảm ham muốn tình dục, xuất tinh sớm, liệt dương,…

Đàn ông bị yếu sinh lý là do đâu?

Song song với các cách nhận biết đàn ông yếu sinh lý, cả nam và nữ giới cũng cần hiểu rõ các nguyên nhân gây ra yếu sinh lý để từ đó có hướng xử lý kịp thời. Yếu sinh lý hay tình trạng nam giới không mặn mà với chuyện ấy có thể xuất phát từ những nguyên nhân chủ yếu được liệt kê dưới đây:

• Trạng thái sức khỏe: Phần lớn đàn ông yếu sinh lý là do làm việc quá sức gây mệt mỏi, dẫn đến mất cân bằng nội tiết tố.
• Trạng thái tâm lý: Chán nản, căng thẳng, hưng phấn quá độ cũng là tác nhân gây yếu sinh lý. Điều này chủ yếu đến từ nguyên nhân áp lực công việc, mệt mỏi,… Tình trạng này nếu kéo dài sẽ làm ảnh hưởng đến sức khỏe tâm lý, đẩy nhanh quá trình lão hóa, làm giảm nồng độ testosterone, từ đó gây suy giảm chức năng sinh lý, khiến nam giới không còn mặn mà với chuyện ấy.
• Lạm dụng các chất kích thích: Sử dụng quá nhiều chất kích thích như rượu bia, cà phê, thuốc lá…. gây ra chứng rối loạn cương dương và làm giảm khả năng sản xuất tinh trùng.
• Tuổi tác cao: Dẫn đến sức đề kháng kém đi, đàn ông bắt đầu bước vào thời kỳ mãn dục, nội tiết tố suy giảm
• Do các bệnh lý khác: Bệnh gan, thận, huyết áp cao, tiểu đường, Parkinson, bệnh tuyến giáp cũng gây yếu sinh lý.
• Tác dụng phụ của thuốc: Sử dụng thuốc trị bệnh trước đó có thể gây yếu sinh lý do tác dụng phụ từ các thành phần trong thuốc.

Làm thế nào để giúp nam giới cải thiện chứng yếu sinh lý?

Sau khi tìm hiểu cặn kẽ về cách nhận biết đàn ông yếu sinh lý, chắc hẳn cánh mày râu cũng muốn biết làm thế nào để cải thiện chứng bệnh phiền toái này. Thực tế, cánh mày râu khi biết bản thân bị yếu sinh lý sẽ rất dễ sinh ra tâm lý e ngại, tự ti. Vì vậy, để phòng ngừa hoặc cải thiện tình trạng yếu sinh lý, nam giới cần chú ý thực hiện những điều dưới đây:

• Tăng cường tập thể dục, rèn luyện thân thể thường xuyên 

Đây là giải pháp tối ưu, vừa tốt cho sức khỏe, vừa tránh được bệnh tật. Chính vì vậy hãy chọn cho mình những bài tập với cường độ thích hợp, tránh tập luyện quá sức và duy trì đều đặn mỗi ngày.

• Thiết lập chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng và lành mạnh

Nam giới cần bổ sung nhiều chất dinh dưỡng trong thực đơn hàng ngày, bao gồm thực phẩm giàu kẽm như thịt bò, cá, tôm, hàu,…; thực phẩm giàu vitamin D như trứng gà, yến mạch… Hạn chế tối đa sử dụng các chất kích thích.

• Chia sẻ tâm tư với người mình tin tưởng

Đàn ông bị yếu sinh lý nên tâm sự và tìm sự giúp đỡ, động viên về tinh thần từ người thân để giảm bớt gánh nặng về tâm lý, từ đó tình trạng yếu sinh lý sẽ sớm được cải thiện.

• Suy nghĩ tích cực

Luôn giữ cho suy nghĩ lạc quan sẽ giúp bản thân thoát ra khỏi những năng lượng xấu, tránh được những căng thẳng không đáng có, từ đó ngăn ngừa chứng bệnh yếu sinh lý.

Phương pháp y khoa cải thiện chức năng sinh lý ở nam giới

Phòng khám Đa khoa Quốc tế Cộng đồng hiện đang áp dụng phương pháp xông nhiệt bằng máy SW-3502 để điều trị yếu sinh lý ở nam, với tỷ lệ thành công là 98% và không gây tác dụng phụ. Phương pháp này có tác dụng phục hồi chức năng sinh dục nam đối với các đối tượng bị yếu sinh lý với đa dạng các vấn đề như: rối loạn cương dương, xuất tinh sớm, cân bằng testosterone cải thiện ham muốn tình dục,..

Biện pháp pháp xông nhiệt trị liệu phục hồi kết hợp điều trị bằng thuốc Đông – tây y tác động vào dương vật và các huyệt liên quan để hỗ trợ điều trị, từ đó điều chỉnh chức năng vỏ não, kích thích thần kinh tủy sống, thúc đẩy phục hồi chức năng sinh dục phái mạnh.

Có thể nói, khi đã nắm rõ những cách nhận biết đàn ông yếu sinh lý như đã đề cập ở trên, người thân cần chủ động quan tâm đến sức khỏe của nam giới nhiều hơn và nên tham khảo ý kiến của bác sĩ nam khoa để sớm tìm được biện pháp khắc phục, tránh làm ảnh hưởng đến đời sống tình dục và chức năng sinh sản. Nếu còn bất cứ câu hỏi nào về vấn đề này, mọi người vui lòng liên hệ tới số hotline 0243.9656.999 để nhận tư vấn.