Cách vệ sinh dương vật đúng chuẩn theo hướng dẫn của chuyên gia 

Cách vệ sinh dương vật thế nào cho đúng là câu hỏi của rất nhiều người, không chỉ ở riêng nam giới đã trưởng thành mà cả các phụ huynh có con nhỏ cũng quan tâm. Điều này là bởi tình trạng viêm bao quy đầu đang xảy ra ngày càng khá phổ biến và thường thấy ở nam giới hiện nay. Một trong những nguyên nhân phổ biến là do không biết cách vệ sinh vùng kín. Vậy đâu là cách vệ sinh vùng kín cho nam giới đúng cách, hãy tìm hiểu bài viết sau. 

Hướng dẫn: Cách vệ sinh dương vật đúng cách?

Việc vệ sinh dương vật rất quan trọng và cần thiết, nhưng để đảm bảo hiệu quả cần chia ra làm hai phương pháp khác nhau: Vệ sinh khi dương vật chưa cắt bao quy đầu và vệ sinh khi dương vật đã cắt bao quy đầu.

Da bao quy đầu thường sẽ tự tuột xuống sau khi nam giới bước sang tuổi trưởng thành. Tuy nhiên, nếu nam giới đang gặp phải tình trang phần bao quy đầu không tự tuột xuống được phải dùng tay để kéo do dài, hẹp bao quy đầu, sẽ cần tiến hành cắt bao quy đầu càng sớm càng tốt.

Cách vệ sinh dương vật khi nam giới chưa cắt bao quy đầu 

Khi nam giới chưa cắt bao quy đầu, ở phía ngoài dương vật sẽ được bao bọc một lớp da mỏng, lớp da này có thể tụt xuống phía bụng và kéo về phía đầu dương vật dễ dàng. Tuy nhiên, đây lại là vùng da dễ bị viêm nhiễm và cần lưu ý đến quá trình vệ sinh sao cho sạch, nhằm giảm các nguy cơ gây nên bệnh lý nam khoa. Bạn có thể áp dụng các biện pháp vệ sinh dương vật dưới đây:   

1. Lựa chọn loại xà phòng/ dung dịch vệ sinh phù hợp

Hiện nay có rất nhiều loại xà phòng với thành phần, mùi hương và tính chất khác nhau. Để chăm sóc và bảo vệ sức khỏe vùng kín sạch sẽ bạn hãy lựa chọn cho mình loại xà phòng phù hợp: không có quá nhiều hương liệu gây kích ứng, không có chất tẩy rửa mạnh. 

Đặc biệt chú ý nếu như nam giới có làn da nhạy cảm, để được tư vấn chọn ra loại xà phòng hoặc dung dịch vệ sinh phù hợp hãy tư vấn các bác sĩ da liễu.

2. Khi đi tắm 

Trong quá trình áp dụng cách vệ sinh dương vật khi tắm, rửa toàn thân bạn hãy dùng nước ấm thay thế cho nước nóng hoặc nước quá lạnh. Điều này sẽ giúp tránh khô da, gây kích ứng vùng da ở bộ phận sinh dục. Bạn có thể tắm rửa như bình thường, sau đó sử dụng xà phòng dịu nhẹ để vệ sinh vùng kín rồi xả sạch xà phòng bằng nước ấm.

3. Khi vệ sinh dương vật

Khi vệ sinh dương vật bạn hãy dùng tay thoa xà phòng lần lượt lên vùng đầu rồi thân dương vật, cần chú ý rửa dương vật ở phần dưới da quy đầu. Bạn hãy nhẹ nhàng kéo phần bao quy đầu càng xa đầu dương vật càng tốt, tuy nhiên bạn không nên tuột bao quy đầu qua điểm tự nhiên của cơ thể có thể chịu được vì có thể gây hại cho dương vật và gây tổn thương bao quy đầu.

Thực hiện hoa xà phòng phần dưới da bao quy đầu, xả sạch xà phòng và cặn bẩn dưới da quy đầu, sau đó đưa bao quy đầu trở về vị trí ban đầu. 

4. Thực hiện vệ sinh vùng bìu

Khu vực bìu thường tích tụ mồ hôi do nó nằm gần hậu môn trực tràng, hơn nữa phần da này có nhiều nếp gấp nên dễ đọng lại chất bẩn. Do đó khi đi tắm bạn cần vệ sinh bìu bằng bằng xà phòng hoặc dung dịch vệ sinh dịu nhẹ, phù hợp cho sạch các chất bẩn còn đọng lại, sau đó xả sạch với nước 

5. Giữ gìn vệ sinh dương vật 

Bên cạnh việc vệ sinh dương vật thì để đảm bảo an toàn bạn cũng cần chăm sóc cá nhân, giữ gìn vệ sinh dương vật. Bác sĩ khuyến cáo không nên rửa, vệ sinh dương vật quá nhiều bằng xà phòng và sữa tắm sẽ gây đau rát và kích ứng.

Sau khi rửa sạch dương vật bằng nước, cần được lau khô kỹ càng. Bạn không nên mặc các quần lót chật bó sát sẽ tạo môi trường ẩm ướt cho vi khuẩn tấn công.

Hạn chế dùng bột tan hoặc phấn rôm rắc lên dương vật, vì bột tan sẽ tích tụ dưới bao quy đầu dễ gây kích ứng và đau rát. 

Cách vệ sinh dương vật đã cắt bao quy đầu

Với nam giới đã cắt bao quy đầu thì phần đầu dương vật không còn lớp da bao phủ bên ngoài nữa khả năng viêm nhiễm và mắc các bệnh lây qua đường tình dục cũng giảm thiểu một cách đáng kể. Tuy nhiên, nam giới cũng không nên vì thế mà chủ quan, thay vào đó vẫn cần vệ sinh dương vật và vùng kín đúng cách để bảo vệ sức khỏe. Cách vệ sinh dương vật khi đã cắt bao quy đầu như sau:

1. Khi lựa chọn xà phòng/ dung dịch vệ sinh phù hợp 

Nam giới đã cắt bao quy đầu cần lựa chọn cho mình các sản phẩm vệ sinh vùng kín phù hợp, không nên lựa chọn những loại sản phẩm có thành phần gây dị ứng không tốt cho da, sẽ khiến da vùng kín nhạy cảm và dễ gây sưng đỏ, đau rát dương vật. Nếu cần thiết bạn hãy tham khảo ý kiến các bác sĩ chuyên khoa để được gợi ý lựa chọn loại dung dịch vệ sinh phù hợp.

2. Khi đi tắm

Giống như nam giới chưa cắt bao quy đầu thì những nam giới đã cắt bao quy đầu nên sử dụng nước ấm để vệ sinh vùng kín. Đây như một phương pháp giúp cơ thể được thư giãn, tăng lưu thông khí huyết đồng thời tránh những ảnh hưởng xấu gây cho da ở vùng kín. 

3. Khi vệ sinh dương vật và bìu

Để đảm bảo an toàn, khi vệ sinh dương vật và vùng bìu bạn chỉ cần sử dụng một ít xà phòng/ dung dịch vệ sinh vùng kín lên lòng bàn tay, khi vệ sinh nên xoa nhẹ khu vực bìu để những cặn chất bẩn đọng ở da bìu và vi khuẩn được loại bỏ hoàn toàn. 

Tiếp đến bạn hãy dùng xà phòng hoặc dung dịch vệ sinh vùng kín để xoa nhẹ lên vùng thân dương vật và gốc dương vật. Nam giới vẫn nên chú ý vệ sinh vùng đầu dưới dương vật ngay cả khi đã cắt bao quy đầu, vì đây là nơi tích tụ mồ hôi và chất bẩn khiến vi khuẩn tấn công. 

Sau khi vệ sinh dương vật bằng xà phòng/ dung dịch vệ sinh bạn hãy dùng nước ấm để xả sạch và lấy đi hết chất bẩn còn lại. Cuối cùng hãy lau khô vùng kín, mặc quần lót rộng rãi, hạn chế môi trường ẩm ướt vi khuẩn sinh sôi và phát triển. 

Lời khuyên để bảo vệ dương vật từ chuyên gia 

Cách vệ sinh dương vật ở nam giới cũng quan trọng không kém gì nữ giới, nhất là ở vùng da bìu và vùng bao quy đầu, vì đây là vùng nhạy cảm vi khuẩn tích tụ và dễ gây ra viêm nhiễm. 

Không những thế, ở phần bao da quy đầu còn có vô số tuyến thể tiết ra chất mỡ, khi lẫn với nước tiểu sẽ tạo thành bựa sinh dục ứ đọng tại phần bao da quy đầu. Nếu không được vệ sinh và loại bỏ những chất bẩn này dính lên phần đầu dương vật và rãnh bên trong bao quy đầu tạo ra môi trường thuận lợi để vi khuẩn phát triển và gây viêm nhiễm dương vật. Điều này làm tăng nguy cơ viêm nhiễm, thậm chí có thể gây ung thư dương vật nếu không điều trị. 

Đặc biệt chú ý, phần da bìu của nam giới thường mỏng và nhạy cảm. Tại đây còn có nhiều mạch máu và nằm gần với hậu môn, trực tràng, nên rất dễ bị ẩm ướt. Điều này tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển khi vùng da bìu không được vệ sinh sạch sẽ nam giới sẽ đối mặt với nguy cơ bị viêm da bìu (chàm bìu). 

Chính vì vậy, áp dụng các biện pháp chăm sóc và vệ sinh tại vùng bìu, bao da quy đầu cần quan tâm hơn cả. Khi nam giới vệ sinh sạch sẽ ở khu vực này sẽ hạn chế nguy cơ viêm nhiễm nam khoa, khi quan hệ tình dục cũng sẽ tự tin hơn. 

Cần chú ý vệ sinh dương vật sau mỗi lần đi tiểu và đặc biệt là sau khi quan hệ tình dục, sẽ giúp làm giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh lây qua đường tình dục bằng cách rửa vệ sinh vùng kín sạch sẽ.

Trong trường hợp nếu nam giới không thể vệ sinh vùng kín hàng ngày do công việc, đi du lịch hay một vài lý do nào khác. Bạn hãy lau vùng kín bằng khăn ướt loại cho em bé hoặc khăn ấm để hạn chế tích tụ vi khuẩn. 

Nếu áp dụng những cách vệ sinh dương vật nêu trên đây mà bạn nhận thấy xuất hiện bựa sinh dục ở dưới da bao quy đầu kèm theo mùi hôi khó chịu, thì nên đến ngay cơ sở chuyên khoa để được bác sĩ tư vấn. Bạn có thể liên hệ bác sĩ Phòng khám Đa khoa Quốc tế Cộng Đồng qua số 0243 9656 999 để được hỗ trợ.