[Mách nhỏ] Hướng dẫn chi tiết cách quan hệ lần đầu tiên  

Cách quan hệ lần đầu tiên là từ khóa được nhiều bạn trẻ quan tâm trên các công cụ tìm kiếm trực tuyến. Đối với những người chưa có kinh nghiệm, việc quan hệ tình dục lần đầu có thể dẫn tới một số vấn đề rắc rối như bị đau hoặc xuất tinh sớm. Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn chi tiết cách để bạn ghi điểm với “người ấy” trong lần quan hệ đầu tiên.

Kinh nghiệm về cách quan hệ lần đầu tiên cần biết

Quan hệ tình dục lần đầu luôn là khoảnh khắc có ý nghĩa rất lớn đối với tất cả chúng ta. Sẽ thật tuyệt vời nếu các cặp đôi chuẩn bị cho mình một hành trang vững chắc cũng như tâm lý tự tin trước lần đầu làm chuyện ấy. Để lần đầu tiên quan hệ được hoàn hảo nhất bạn đừng bỏ qua những kinh nghiệm cách quan hệ lần đầu tiên cho cặp đôi mới yêu.

Những vấn đề thường gặp khi quan hệ tình dục lần đầu tiên

Quan hệ tình dục là một điều không thể thiếu trong đời sống tình cảm của con người. Hầu hết tất cả chúng ta đều muốn có lần đầu tiên thật hoàn hảo trong mắt người thương. Tuy nhiên, việc thiếu kinh nghiệm cũng như tâm lý lo lắng, e dè của đa số bạn trẻ thường gây ra một số vấn đề ảnh hưởng đến chất lượng cuộc yêu. Dưới đây là một số rắc rối thường gặp khi quan hệ tình dục lần đầu tiên.

Cậu nhỏ không thể tiến vào âm đạo

Trong lần đầu xung trận, các quý ông thường loay hoay tìm cách cho “cậu nhỏ” tiến sâu vào cô bé. Tuy nhiên, vì nhiều lý do mà việc này không thành công, khiến nhiều cặp đôi trăn trở thậm chí công cốc cả đêm. Một số nguyên nhân khiến dương vật không thể tiến vào âm đạo:

• Hai bạn không có kinh nghiệm và kỹ năng quan hệ tình dục.
• Dương vật chưa đủ cương cứng.
• Bạn nữ bị căng thẳng vô tình gây ra phản xạ siết chặt âm đạo.
• Âm đạo có cấu trúc bất thường.
• Dị tật, cong vẹo dương vật. 

Bị đau trong khi quan hệ lần đầu

Các chị em thường truyền tai nhau rằng lần đầu gần gũi sẽ rất đau. Điều này khá đúng vì đa số các bạn nữ sẽ cảm thấy đau khi quan hệ lần đầu tiên trong đời. Rách màng trinh là nguyên nhân chủ yếu gây đau. Bên cạnh đó, việc quan hệ quá mạnh hoặc dạo đầu chưa đủ khiến âm đạo khô cũng có thể gây đau.

Tuy nhiên, không phải chỉ nữ giới có cảm giác đau trong lần đầu tiên. Theo khảo sát, nhiều đấng mày râu cũng gặp phải tình trạng này. Nguyên nhân có thể đến từ tâm lý muốn thể hiện với đối phương dẫn tới việc quan hệ quá mạnh hoặc do âm đạo siết quá chặt vào dương vật gây đau. 

Xuất tinh sớm ở nam giới trong lần đầu quan hệ

Hầu hết nam giới đều không biết cách quan hệ lần đầu tiên như thế nào cho đúng. Do đó, tình trạng không kiểm soát được thời gian xuất tinh là hết sức bình thường. Vấn đề này thậm chí có thể xảy ra trong 1 vài lần quan hệ tiếp theo. Nguyên nhân chủ yếu do tâm lý hưng phấn quá mức kèm hồi hộp, lo lắng khi lần đầu làm chuyện đó.

Chảy máu ở nữ giới sau khi quan hệ tình dục lần đầu

Rách màng trinh là nguyên nhân chính gây chảy máu ở nữ giới sau khi quan hệ lần đầu tiên. Tình trạng này có thể tiếp diễn một vài lần sau đó do vết rách chưa lành. Bên cạnh đó, việc quan hệ quá mạnh, ma sát lớn và không đủ chất bôi trơn cũng là nguyên nhân gây tổn thương âm đạo dẫn tới chảy máu.

Thời điểm nào là phù hợp cho lần quan hệ đầu tiên?

Quan hệ tình dục là gia vị không thể thiếu trong đời sống tình cảm của con người. Vậy thời điểm nào là thích hợp cho lần đầu làm chuyện ấy? Theo các chuyên gia, thời điểm phù hợp cho các cặp đôi khi quan hệ lần đầu như sau:

Cặp đôi đủ 18 tuổi trở lên

Mặc dù quan hệ tình dục là một hành vi mang tính tự nhiên của con người tuy nhiên các chuyên gia khuyến cáo không nên bắt đầu quan hệ ở tuổi vị thành niên. Thời điểm tốt nhất để bắt đầu làm chuyện ấy là vào độ tuổi kết hôn (18 tuổi ở nữ và 20 tuổi ở nam theo luật Việt Nam). Lúc này cặp đôi sẽ có đầy đủ nhận thức cũng như năng lực điều chỉnh hành vi. Nếu quan hệ quá sớm, cơ thể chưa hoàn thiện chức năng sinh lý khiến cơ quan sinh dục chịu tổn thương và dễ gây bệnh lý viêm nhiễm.

Bạn và đối phương đã có thời gian tìm hiểu kỹ càng

Việc quan hệ tình dục phải được sự đồng ý, tự nguyện của cả đôi bên. Nếu quan hệ tình dục với trẻ vị thành niên khi chưa được phép, bạn thậm chí sẽ phải chịu trách nhiệm trước pháp luật. Hãy chắc chắn rằng cả 2 đã có thời gian tìm hiểu kỹ về nhau: tuổi tác, sức khỏe, tâm lý, tính cách… Quan trọng nhất là hai bạn phải có tình cảm với nhau, như vậy cuộc yêu đầu sẽ đạt được chất lượng như mong muốn.

6 mẹo nhỏ giúp lần đầu quan hệ thành công

Lần đầu làm chuyện ấy, phái nữ sẽ có rất nhiều điều lo lắng: làm chuyện đó có đau không? Liệu có khiến nữ giới mang thai ngoài ý muốn ?… Tất nhiên, cánh mày râu cũng có nhiều trăn trở: liệu có thể vào bên trong dễ dàng hay không hoặc làm thế nào để hài lòng bạn gái… Dưới đây là hướng dẫn chi tiết về cách quan hệ lần đầu tiên giúp các cặp đôi có thể tự tin trong cuộc yêu.

Vệ sinh sạch sẽ vùng kín

Làm chuyện ấy tiềm ẩn nhiều nguy cơ lây nhiễm các bệnh xã hội. Do đó, vệ sinh sạch sẽ cơ quan sinh dục là việc làm đầu tiên giúp bảo vệ sức khỏe tình dục cho cặp đôi. Hơn hết, không ai muốn lần đầu tiên làm chuyện đó mà vùng kín lại “bốc mùi”. Điều này gây rất mất thiện cảm trong mắt đối phương.

Chuẩn bị giải pháp tránh thai nếu cần

Hầu hết những cặp đôi quan hệ tình dục lần đầu đều chưa sẵn sàng để có con. Do đó, việc chuẩn bị bao cao su là điều cần thiết giúp giảm tối đa nguy cơ mang thai ngoài ý muốn. Nếu không muốn sử dụng bao cao su do giảm cảm giác chân thật khi yêu, các cặp đôi có thể chuẩn bị sẵn thuốc tránh thai khẩn cấp. Tuy nhiên, việc sử dụng loại thuốc này về lâu dài sẽ gây rối loạn nội tiết tố nữ. Hơn hết, sử dụng bao cao su còn giúp phòng chống các bệnh lây truyền qua đường tình dục nên đây vẫn là phương pháp được các chuyên gia khuyến cáo.

Chuẩn bị tâm lý sẵn sàng

Tâm lý có thể ảnh hưởng rất lớn đến cuộc yêu. Đầu tiên, 2 bạn cần thoải mái và hoàn toàn yêu thương, tự nguyện với nhau. Việc gượng ép sẽ khiến cuộc yêu trở nên nặng nề, không còn thăng hoa. Trong lần đầu tiên, nữ giới thường rất căng thẳng, lo lắng kèm theo tâm lý sợ đau. Do đó, các chàng nên từ tốn, không nóng vội, từ từ chia sẻ, trò chuyện và lắng nghe cảm giác của đối phương.

Thực hiện màn dạo đầu kĩ lưỡng

Nhiều chàng trai do quá nóng vội đã quên mất rằng, màn dạo đầu mới là mấu chốt để cuộc yêu thăng hoa. Sự khởi đầu tốt có thể giúp việc quan hệ không đau đồng thời kéo dài thời gian yêu. Đầu tiên, hãy trao cho đối phương 1 nụ hôn nóng bỏng, điều này sẽ giúp phái yếu bớt căng thẳng và cảm thấy được yêu thương nhiều hơn.

Đây là lúc 2 bạn làm quen với cơ thể của đối phương. Những cử chỉ như vuốt ve, âu yếm, tác động vào vùng nhạy cảm của nhau (cổ, tai, ngực, dương vật, mu…) giúp cả 2 hưng phấn. Việc này rất quan trọng vì khi vùng sinh dục nữ bị kích thích, cơ thể sẽ tăng tiết dịch nhờn âm đạo giúp bôi trơn và giảm đau rất tốt khi quan hệ. 

Tư thế phù hợp để quan hệ tình dục

Quan hệ tình dục có rất nhiều tư thế khác nhau. Tuy nhiên với lần đầu tiên của mình, các cặp đôi chỉ nên thực hiện tư thế truyền thống (nữ ở dưới, nam ở trên) hoặc các tư thế tương tự. Do không có nhiều kinh nghiệm, nếu thử các tư thế quá phức tạp có thể gây tổn thương bộ phận sinh dục trong quá trình quan hệ. Khi đã xâm nhập được vào cô bé, bạn nam nên thật nhẹ nhàng, chậm rãi, tránh gây đau cho đối phương đồng thời gia tăng kích thích, giúp bạn nữ dễ dàng “lên đỉnh”.

Quan tâm đối phương sau khi ân ái

Sau khi có lần đầu thành công, đừng ngại bày tỏ sự quan tâm và yêu thương đến đối phương. Các cặp đôi có thể tắm chung đồng thời vệ sinh bộ phận nhạy cảm cho nhau. Đây cũng là một cách giúp 2 bạn có thể yêu thương và thấu hiểu nhau hơn, giúp những lần gần gũi sau đó tiếp tục đạt được như kỳ vọng.

Đọc thêm: Giải đáp quan hệ lần đầu ra máu mấy ngày và có đau không

Qua bài viết trên, hy vọng rằng các cặp đôi mới yêu sẽ học được cách quan hệ lần đầu tiên sao cho thật thoải mái và nhẹ nhàng. Chúc các bạn luôn thăng hoa trong tình yêu!